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2010年10月20日 (水)

最近、寝つきが悪いので・・・

最近、どうも寝つきが悪く、眠りも浅いみたいなので
睡眠改善薬というのを購入しました。

Photo

皇漢堂製薬株式会社のリポスミンです。
最初はメジャーなドリエルを手にしたのですが、
成分が同じで量が倍なのでマイナーな薬をチョイスしちゃいました。

値段もセール品で980円と安く、
効くのかちょっと微妙な感じがパッケージからも漂っていますが、
とりあえず試してみようと思います。

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コメント

季節の変わり目って、睡眠障害が多いんですよねsign01
私も眠れなくて困った事ありますが、
人間は眠れなくても目をつぶって横になっていれば、疲れを癒せるsign03という情報を得て安心しました。
まー、気にしないことが一番ですねhappy01

投稿: しぶ | 2010年10月21日 (木) 13時40分

生活パターンが徐々に夜型へとシフトしてしまい、
朝がめっきり辛くなってました。
早起きしなくちゃいけない日の前の晩は、
なかなか眠れず…目が覚めてもなんだかだるいしbearing
で、リズムを戻す為のお薬購入でした。
昨晩は比較的楽に寝付けたような気がします。
薬が効いたのかなぁ…。

今日も早く寝ようっとhappy01

投稿: G・ポエム | 2010年10月21日 (木) 19時34分

市販の薬はお勧めできませんので、
辛いようだったら、キチンと病院で診てもらって下さい。
弱めで、症状に合ったものが渡されると思いますよ。
薬が無いと眠れないとか、
欝にもなりかねないので、
本当に気をつけてください。
欝は心の風邪と言われるように、
誰もがなる可能性がありますから。
心配です。

投稿: パンダ料理長 | 2010年10月26日 (火) 16時02分

ご心配をおかけしましたconfident
1度だけ市販薬を飲んでみましたが、
普通に眠れて、元のリズムに戻りました。
中途半端な時間に寝てしまったのが原因かと…。
今は薬に頼らず普通に眠れていますよ~happy01

投稿: G・ポエム | 2010年10月26日 (火) 17時11分

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